фитнес

Мать на Пять Беременность🤰🏻; роды🌈; материнство🙎; живое общение👫; кулинария🍕🥒; фитнес⛹‍♀️; уход за лицом и телом💄; юмор😃) ВСТУПАЙТЕ В НАШУ ГРУППУ 👉ttps://vk.com/public154722587 👉www.instagram.com/mama.na.5 БУДЕТ ИНТЕРЕСНО!!!😊 #роды #материнство #живое общение #кулинария #фитнес #уходзалицом #уходзателом #юмор #мамы #мама #вседлямам #маминагруппа #воспитаниедетей #спорт #изучаемазбуку #беременостьэтокрасиво

Вы знаете, я большая жадина...на комплименты 😄 Я их говорю нечасто и только если меня распирает от желания сказать это. В случаях когда просто нравится, тоже обычно молчу. ( Поэтому, если я вам их говорю, будьте уверены - это искренне) --- Сейчас как раз тот случай, когда я пересматриваю фотографии, видео и восхищена, поэтому в очередной раз хочу поздравить Диану @diar_di_ с победой на таком крутом турнире как Grand Prix в Чернигове, где были собраны лучшие спортсмены страны! У меня вот нашлось такое фото 😘 --- Мне, как и каждому участвующему в соревнованиях атлету хочется, конечно, быть первой. Но нужно адекватно оценивать ситуацию, когда на сцене рядом стоят спортсменки такого высокого класса.💪 Диана, я искренне рада, что именно ты снова получила заслуженную награду и для меня честь стоять на сцене рядом с тобой и разделить тройку лучших 🏆😘 --- А еще, она очень скромная, поэтому я просто обязана была это написать, а не молчать ☺️😄🌺 * * * #ubpf #psl #ubpf_oficcial #champions #top3 #grandprix #sport #perfect #pretty #sportmodels #model #keivgirls #красотки #спортсменки #бодибилдинг #бодифитнес #фитнес #fit #shape

- Кaково вaше мнение о жизни? - спрaшивaю я. Он зaдумывaется: - Утром другое, чем вечером, зимой другое, чем летом, перед едой другое, чем после, и в молодости, вероятно, другое, чем в стaрости. - Прaвильно. Нaконец-то я слышу рaзумный ответ. © Эрих Мaрия Ремaрк #вечер #эмоции #радость #счастье #успех #здоровье #красота #спорт #фитнес #философия #психолог #инстамир #ростов #краснодар #психология #evening #nice #best #bestfriends #love #cinema #healthy #rostov #krasnodar #instagood #like4like #likeforlike #followme #fitness

Берегите планету....☝️ Спокойной ночи! _ _ _ Отмечайте друзей, ставьте лайки, подписывайтесь и комментируйте! Буду очень рад!😘 Берёте картинки отмечаем группу 👌 ❤ ❤ ❤ @_sarkasm_official_👈подпишись. #_sarkasm_official_  #казахстан #жизнь  #женщина #макияж #красота #мода #одежда #девушка #любовь #утро #котэ #европа #кот #кошка #собака #шопинг #свадьба #счастье #позитив #видео #выходные #фотограф #модель #спорт #фитнес #отпуск #весна #ссср #праздник

Мотивашки от наших любимых клиентов😘 Желаем вам никогда не терять формы и стремиться к совершенству!!!🍏💪🏋️🌺 Всегда рады видеть вас по адресу: ⛳ ул.Нижнепионерская 3 (сразу за Драмтеатром) . Есть вопросы - звони 📞 33-10-02, 33-10-22 viber (только сообщения) - 8(937)2345-064 #фитнесклубактив #фитнес #спорт #syzran #сызрань #тренируйсясызрань

🔴Как приятно наблюдать за нашими клиентами, которые уже успели приобрести наши новиночки 👙👙👙 Этот нежный купальник с пикантной белой сеточкой уже отдыхает на Кипре в компании шикарной девушки @getmanann 🌞🌞🌞👍👍👍 🔴А ТЫ УДЕ УСПЕЛА ЗАКАЗАТЬ СВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ КУПАЛЬНИК 👙👙👙??🤔🤔🤔 🔴Стоимость всего - 4000 рублей. 🔺 По всем вопросам Direct, WA, Viber +7-9139442484 🔻 #лосиныспортивные #спорт #спортивнаяодежда #fitmodels #fitnessbikini  #одеждадляспорта  #спортивнаяфигура #купальник #купальники #купальникдляфитнесбикини #catalinachic #фитнес #финтнесбикини  #ательеновосибирск #идеальныйвариант #легинцы #дляфитнеса #длятренировок #wearfitness #fitness #fitnesswear

А вы готовы к летнему сезону❓ Персональный тренер -- это кратчайший и наиболее верный путь подготовки❗ Тренируем с нуля или помогаем уже опытным атлетам 🏆🏆 Все необходимое для любых тренировок уже в зале 🏋 🌟🌟🌟 ☎Дополнительная информация⬇️ 📲8(495)522-6139 Рецепция 📲8(495)527-7365 Отдел продаж #кучино #балашиха #салтыковка #железнодорожный #саввино #павлино #новокосино #тайскийбокс #бои #фитнес #единоборства #тренажерныйзал #фитнесмосква #фитнесмотивация #gymlife #фитнесбалашиха #фитнесклуб #тренажеры #тяга #балашихарулит #жимлежа #балашихаспорт #солярий #спортзал #качалка #качаемпопу #жим #тренажерныйзал #lovegym

А вы пробовали отбивные из кабачков❓ Не только вегетарианцы могут позволить себе обилие овощей🍆. Давайте я расскажу, как приготовить вегетарианские отбивные из кабачков! Это вкусное блюдо, пробуйте👏👍👍‼ Описание приготовления: Вегетарианские отбивные из кабачков подавайте к столу горячими с любимыми соусами, отлично подойдет сметанный или томатный (на основе свежий томатов, перца и специй). Процесс приготовления крайне прост, а результат (листаем картинку👉)пробовать вам! Мне очень понравилось. Удачи! #фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #правильноепитание #пп #foodporn_xox

Черный рис с рыбой и ягодным соусом Попробуйте сочетать черный рис с соусами из разных ягод - клюквенный, брусничный, из кизила, из черной смородины или красной смородины, очень вкусно и необычно. Ингредиенты: - рыба (любая белая)🐟 - 2 стейка - оливковое масло - 2 ст. л - рис черный - 100 г - мед🍯 - 1 ч.л. - рисовый уксус - 2 ст.л - соль, черный перец, белый перец - по вкусу - крыжовник зеленый - 120 г - соевый соус - 1 ст.л. Приготовление: Стейки🐟 смазать оливковым маслом, посолить, поперчить. Запечь в разогретой до 180 С духовке 15-20 минут🕟, до готовности. Черный рис отварить🔥 согласно инструкции. Нагреть уксус с медом🍯 и солью и помешивать🔃 до полного растворения меда. Вылить в готовый рис, перемешать🔃. Для соуса: крыжовник подогреть с небольшим количеством воды💦, до мягкости. Пюрировать блендером🔀, добавить соевый соус и белый перец. Дать остыть. На тарелку выложить рис, кусочки рыбы🐟 и полить соусом. Для заказа программы похудения пишите  WhatsApp /Viber +380681064690 также по активной ссылке в профиле или напишите свой номер в директ. Стоимость индивидуальной программы похудения на месяц 4000 руб/1600 грн, на два месяца 6000 руб/2400 грн, на три месяца 7500 руб/3000 грн Стоимость стандартной программы похудения на месяц 2000 руб/800 грн, на два месяца 3000 руб/1200 грн. . #lanadietolog #diet #диета #пп #ппэтопросто #жирунет #ппдневник #худеемвместе #похудетьбыстро #менюнанеделю #менюпитания #диетологонлайн #диетолог #врач #раздельноепитание #похудение #скинутьвес #стройняшка #наспорте #ппеда #пппродукты #жирунет #фитнес #спорт #консультациядиетолога #фитоняшка #будьстройной #программапохудения #dietбаланс

На видео @_vistrel_ - Тренировка ног с акцентом на ягодицы 🌰 и заднее бедро! ✅ Жим ногами 20+ сгибания ног 20*3 ✅ Выпады шагами 2 подхода по 40 шагов ✅ Тяга 20+ разведения ног дробсет от большего веса к меньшему до отказа *3 #фкровесник #попакач #тренировканог #тренировкаягодиц #фитнес #fitnes #fitnesgirl #fitnesmotivation #sport #sportgirl #personaltrainer - #ВЗалеПенза

Кроссовки Puma Цвет: синий Состав: текстиль 100% икарные женские кроссовки Speed 500 IGNITE NIGHTCAT 2 Wn полностью защитят ваши ноги от любых капризов погоды. Цена: 8600 руб #спорт #фитнес #кроссовки #кроссовкиpuma #puma #женскиекроссовки #екб