фитнесмодель

Repost from @francescalauren Repost from @atinet_ifbb Сегодня открытие Олимпийских Игр2018! Впереди две недели борьбы сильнейших атлетов💪время, когда все предрассудки должны быть отброшены и зрители, не отрываясь от своих экранов, будут следить и болеть за своих фаворитов, срывая голос🎆 однако в последнее время из за допинговых скандалов все это покрылось пеленой разочарования. Многие даже не знаю, что сегодня Церемония! 😔 а Наши атлеты-без опознавательных знаков, кто успел оспорить или чудом избежал попадания в этот чёртов список 📄- будут защищать честь нашей страны. Грустно, что в эти дела стала вмешиваться политика🚾 некая немая война идёт между нашими странами, что в общем не удивительно 😫 уже давно. 💩 А для меня Олимпиада ассоциируется с исполнением желаний, неким волшебством в воздухе, олимпийским парком 🚴 множеством друзей, с которыми мы общаемся и по сей день😎😘 спасибо вам мои девчонки 😝 ну и конечно, солнцем🌞, морем🌊 и горами) в моем сердце Сочи занял особое место💕 всегда с восхищением всем рассказываю о том замечательном месяце моей жизни и благодарю Его👆 Спасибо, спасибо, спасибо. 🙍 А что вы думаете по поводу сложившейся ситуации? Будете ли смотреть соревнования? Какой ваш любимый вид спорта? #фитнесмодель #фитнесбикини #бикини #bikini #bikinimodel #fitness #спортсменка #тренировки #gym #алексфитнесспб #алексфитнес #фитнес #спортзал #красивоетело #мотивация #motivation #ifbb #невский #невскийпроспект #бодибилдинг #Fitnessbikini #AcademyFitnessBikini5 #alexteam #тренерГончарова #АкадемияФитнесБикини5

Немного эстетики в ленту, чтоб хоть как то разнообразить поток мыслей в голове... Вы когда нибудь задумывались о смысле нашего пребывания на этой земле?! А ведь это очень таки интересный вопрос и очень занимательный. Многие из нас ведь никогда об этом и не задумывались. Распространеным ответом наверное будет (жить и завести семью, детей и т.д.. ИЛИ жить ради удовольствия) Но блин это же сущий бред всё. Наркота тоже приносит удовольствие. Так что теперь ради этого стоит жить?! Сложный вопрос!!! Не правда ли В последнее время меня часто посещают подобные мысли... То ли я схожу с ума, то ли я начал смотреть на этот мир другими глазами... Но правда одна, это куда то меня ведёт #bodybuilding #fitness #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #ironfitness #motivation #mensphysique #fitnessmodel #model #transformation #estetica #gym #gymtime #instafitness #instagood #instagram #followme #like4like #спорт #мотивация #бодибилдинг #фитнесмотивация #менсфизик #трансформация #фитнесмодель #модель #sergey_draganov #odessa

"Жизнь - это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель - минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени". (Генри Форд) #8марта #международныйженскийдень #фитнес #фитнесмодель #фитоняшка #спорт #девушки #зож #спортивныедевушки #sport #sportlife #sportgirl #fitness #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessmotivation #motivation #мотивация #woman #ifbb #bikini #bikinigirl #instafitness #instagramfitness #grandfitnesshall #fitnessmodel

Моя сегодняшняя тренировка на грудные 💪🏼 1. Разминка на беговой 8 мин (ходьба) 2. Жим гантелей лёжа на наклонной скамье 30 градусов 3 на 8 с 90 сек отдыха между подходами 3. Жим в смите на горизонтальной скамье 3 на 12 с 90 сек отдыха между подходами 4. Брусья с весом (20 кг) 4 на максимум (акцент грудные), 90 сек отдыха между подходами 5. Бабочка (акцент на пиковом сокращении) 4 на 15 с 1 мин отдыха между подходами 6. Трицепс в кроссовере с тросом 4 на 15 с 1 мин отдыха между подходами 7. Пресс в тренажёре 4 на 15 с 1 мин отдыха между подходами 8. Заминка на беговой Всем хорошей тренировки ✌🏼

Пупсы, сорян, сейчас блондинка будет умничать))) сегодняшний забег получился очень крутой и сверх жизненно поучительный. Так получилось, что начала я с одной командой, а закончила с другой. Ну, в общем, когда ты «победитель по жизни», то это уже не удивительно, по-другому со мной и не могло быть😂😂😂 Сразу подчеркну, что никаких обид,осуждений или негатива ни к кому нет, просто оооочень хочется поумничать! Ну так начтем! Знаете, этот забег напомнил мне полностью нашу жизнь. И там, и там есть финиш (в эфире мистер очевидность 😂) можно максимально эффективно пройти свой путь, вот только вопрос, а не забыл ли ты пройти его счастливо и кайфануть? Не забыл ли ты подумать о своих близких, насколько им комфортно было с тобой, насколько вы действительно были командой и у вас были общие цели? Ну есть и другой момент и он чертовски приятный! Какая бы жопа не происходила в твоей жизни, в ней останутся только самые лучшие ДЛЯ ТЕБЯ люди! Помощь и поддержка всегда появляется (конечно, может не у всех, но у меня всегда 💃🏼), а иногда с весьма неожиданной стороны! В общем спасибо всем за супер день! Крис и ее команде спасибо за предоставленную возможность поучаствовать в этом крутом проекте, моей второй команде за нереальные эмоции. Ребята, Вы ахренеть, какие крутые 🔝🔝🔝, вам отдельный респект и моя безграничная любовь 💝, как и моей группе болельщиков 😘😘😘 вывод дня: кайфуйте от каждой прожитой минуты, счастье здесь и сейчас! А я тем временем покайфую от себя 💃🏼💃🏼💃🏼🤘 #спортвкрови #ниднябезспорта #reebok #станьчеловеком #reebokстаньчеловеком #алексфитнес #алексфитнесмарьино #alexfitness #alexfitnessmarino #adidas #stellasport #stellamccartney #sportmodel #fitnes #sportgirl #фигурамечты #мотивация #красивоетело #фитнесбикини #спортсменка #fitness #fitnessbikini #bikinimodel #bikini #бикини #фитнесмодель #пп #спортивноепитание

@_ludo4ek_ 🖤 @raketa.fit 🏋🏽‍♀️ #zozhgirls #moscow

🔥 Девочки, много новых моделей купальников уже ждут Вас нашем магазине! Адрес магазина: МОСКВА НИКОЛЬСКАЯ д.17, перед ГУМом, БЦ «Славянский» второй этаж 🕑Часы работы магазина ежедневно с 14 до 20 часов!!! 🚇Выход из метро Площадь революции 🚗Ближайшая парковка у ТЦ Никольская Плаза – 10 метров до входа в наш бутик!!! 💥 Рады представить Вам 80 совершенно новых купальников, заезжайте в наш шоурум, поспешите, пока все размеры в наличии!!! 📲Наши менеджеры с радостью ответят на любые Ваши вопросы - 8 965 321-4430 WA/Viber! ✈️Курьерская служба с примеркой по Москве в течение 24 часов - 300рублей, по РФ: экспресс - от 300руб. до Ваших дверей!!! 👍В шоуруме БОЛЬШЕ 4500 единиц пляжной одежды!!! 💰Стоимость от 1500 РУБ, S,M,L – всё в наличии! #днюха #фитнесмодель #купальник #бикини #купальники #купитькупальник #купальникивналичии #туника #купальникмосква #купальникимосква #купальниквналичии #дорогиекупальники #очки #турция #магазинкупальников #Santorini #лайкничокакнеродная #накидка #дизайнерскиекупальники #купитькупальниквмоскве #монокини #женскаяодеждамосква #женскийжурнал #triangl #мексика #купальникикупить #swimwear #тайланд #трусики #хочутакойкупальник